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健康サプリサボり~おすすめダイエット ランキング

健康情報の提供を行い、日々の健康に関する悩みから解放されストレスフリーな人生を実現します

歯を白くする方法

1.歯の着色原因

歯が黄色くなる、茶色くなる原因は様々ですが、

大きく分けると2つの原因があります。

 

1-1.歯のエナメル質の汚れによる着色

⇒色の濃い食品やタバコのヤニなどによる表面の着色汚れは、
 歯磨きなどによって表面をこすることである程度汚れを落とすことが可能です。

 

1-2.エナメル質の内部汚れや更に内部にある象牙質の着色

⇒歯の表面だけでなく内部にまで蓄積された汚れを白くするには、

 過酸化水素によるホワイトニングで歯を漂白する必要があります。

 こちらは自宅で行うのは難しいです。

 歯医者さんへ行ってください。
日本では薬事法の関係から過酸化水素を使った製品の市販不可のため。

 

では、歯の表面の汚れにはどのように対処方法があるんでしょうか、

以降でご説明します。

 

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デリケートゾーン 黒ずみ

黒ずみの悩みで、あまり人に相談できないのがデリケートゾーン。

どう改善すればいいのかわからないという方のために、黒ずみになる原因や美白ケアの方法、簡単にできるセルフケアをご紹介します。

今年の夏こそ、ビキニを着るぞ、温泉で恥ずかしい思いをしたくない、等の思いをお持ちも方々!是非ご参考にお読みください。

 

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脱下半身デブ

男性より女性の方がダイエットは大変なのはご存じですか 

 

なぜなら、男性と女性では脂肪の付き方が全然違うんです。

「ダイエットをしよう!」と意気込んで、食事の量を減らしたところで結果はどうでしょう。

減ってほしいお尻や太もものお肉はちっとも減らず、
上半身ばかり痩せて大切なおっぱいが小さくなった経験はありませんか。

それには、理由があるんです。

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便秘をすっきり!

便秘は特に女性が抱える悩みのひとつ。
これは、日本人の食生活習慣の欧米化、ストレス、運動不足が影響していると言われており現代の私たちの生活環境には便秘を引き起こす要因があふれています。
便秘は便が出ないだけでなく女性の大敵の肌荒れ、ニキビ、痔や疲れ、肩こり、口臭、スタイルの崩れなどさまざまな不快な症状を引き起こします。

健康でキレイにスリムを目指すあなたへ【パーフェクトグリーン】

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バストの悩み

自分自身の体形を心の底から愛していると答えることができる方は、

少ないのではないでしょうか。

その中でも女性が特に気にしている部分、それがバストではないでしょうか。

バストに関する調査によると、1-3位は以下のような結果となったようです。

女性同士でもなかなか相談しにくい内容のため、こういった結果は興味深いですよね。

 

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ぽっちゃりに対する男女差

皆さんは「ぽっちゃり体型」と聞いてどのような体型を想像しますか?

ちょっと太った体型?滅茶苦茶太った体型?

かなり太っていてもぽっちゃりと言い張る方も居ますよね。

 

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